Jak kolega wyżej napisał dodatkowo weź pod uwagę ze jest to drugi już cykl i organizm będzie reagował już inaczej. sam jestem teraz w trakcie cyklu z vitalmaxem i po 17 dniu dopiero mnie zaczyna stukać i nie czuje takiej mocy jak przy poprzednim cyklu jaki miałem z 10 lat temu :) Wtedy ważyłem ponad 90kg teraz warze 81kg wiec tutaj tez możne tkwić [...]
[...] P4tr1ck zapozno, juz ja przeprosilem bo co niby mialem zrobic? pomysl... ledwo co udalo mi sie odkrecic tamta wtope pod halą(jakims cudem wybrnalem z tego zartami) a na drugi dzien znowu zrobilem cos co odebrala jednoznacznie(a przeciez zrobilem to niechcacy) wiec generalnie to nie jest taka zwykla sytuacja tylko wszystko jest tak pogmatwane [...]
[...] INTERESUJE MNIE MEZOCYKL : MASA JAKOŚCIOWA PIERWSZA POZNIEJ REDUKCJA JAKOŚCIOWA INTERESUJE MNIE CZAS TRWANIA W TYGODNIACH : tak jak wczesniej cykl jeden trwa 6 tug, drugi przewiduje tez tyle czasu POPRZEDNIO ROBIŁEM : Od stycznia robilem zmieniony trening tzn byl to tez split ale uzywalem sporo maszyn, a cwiczenia inne niz w tym cyklu [...]
[...] strzalow prolongatum zaczynam od jutra z dawka 400mg/tydz , ok? przez 6 tyg strzaly poniedzialem czwartek , musze dokupic epi , zaczac jak skoncze m-drola po 4 tyg , jestem drugi tydzien na m-drolu oslonki sa, wszystko jest dieta itp , ale srodek dla mnie po ****u , sila ledwo drygnela po 2 tyg , tylko cisnienie duze i bol glowy , i uczucie [...]
nie do konca bo pierwszy cykl robiles na wiekszym bfs, drugi juz na nizszym imho tego sie tak nie da porownac co do polaczenia efi i yohi , mhmm lubisz uczucie ataku serca ?
[...] z tym, że ja bym nie podbijał testa aż tak wysoko i pozostał przy ostatecznych proporcja trena do testa na 100/100 mg. Mogłoby to wyglądać tak: 1-3 tren 75 mg e2d 4-8 tren 100 mg e2d 1-9 prop 100 mg e2d 4-10 wino oral 30 mg ed Potem jak się zdecydujesz na pct to w 10 tyg dajesz 2x2500 iu hcg e4d i na drugi dzień po winie clom 3-4 tyg 50 mg ed
ten tydzień odpuszczam treningi - za duże zaległości żeby dogonić pierwotne założenia - zacznę od zera drugi mini cykl (2 tygodniowy) od przyszłego tygodnia i już postaram się nie dopuścić do opóźnień. \
[...] techn II styl/50 NN II styl/50 RR II styl 1 min przerwy" - a tu "II styl" co oznacza? >>> styl to styl w którym zawodnik sie specjalizuje, IIstyl to drugi styl w którym się zawodnik specjalizuje, czyli prościej - "styl" to ten styl którym zawodnik pływa najlepiej i startuje nim na zawodach...BYNAJMNIEJ DLA NP. [...]
Witam Od jutra zaczynam kolejny cykl treningowy(po tygodniu przerwy jak radził mi Odin) i moje pytanie: Powinienem teraz: a) Ćwiczyć przez miesiąc a drugi miesiąc brać odżywki i po cyklu od razu zrobić przerwę na tydzień b) Od razu brać odżywki poćwiczyć 40dni i przerwę? c) Jak inaczej? Pozdrawiam
[...] tesc wystarczy? Skoro wszedzie i uslyszane i czytane na forach wszedzie tesc laczony jest albo z winem albo z deca. Mozna to lekko zarysowac (rozjasnic) z Pana strony? Co do drugiej odpowiedzi byc moze i mega slaby rynkowo mimo wszstko historie o nim od lat sa dobre. Na 2 puszkach zjechalem ok 8-10kg wiec jestem tez przykladem ze "cos" tam daje. [...]
w sumie mi sie nawet podoba Kreatyna jesli bedzie w dobrej cenie , to moze okazac sie fajna opcja na cykle + do tego cos przed treninowego drugi produkt w sumie jak tak patrze w jakiejs wiekszej dawce na lepsza regeneracje po treningu w sam raz dajcie jeszcze jakiegos kopacza przedtreningowego w capsach w tej seri i w sumie jest cud miod i [...]
[...] sylwetce ciała, ponieważ zawarte w nich proporcje składników odżywczych wywierają silny wpływ nie tylko na rozwój masy mięśniowej, ale także sprzyjają odkładaniu tłuszczu. Z drugiej strony należy nadmienić, że osoby wykazujące tendencję do tycia powinny w ogóle zapomnieć o sterydach, jeżeli zamierzają mieścić się choć odrobinę w ramach [...]
[...] – wliczając poważne kontuzje – w swoich dążeniach na szczyt. Stallone zaakceptował ten ‘koszt’ bez zgorzknienia czy narzekań. “Czasami oglądam się wstecz ze złością, ale wówczas robię to po raz drugi, ze spokojem i ze słodko-gorzkim uśmiechem i myślę: może gdyby karty nie upadły na tą a nie inną stronę, nie byłbym teraz tu gdzie jestem dzisiaj”
Witam. Wiem z autopsji że cykl na "Shock Therapy + Storm + Prostar Whey Protein" dobrze na mnie działa. Dziś zacząłem drugi z takowym zestawem suplementów. Mam teraz dodatkowo możliwość żeby dorzucić coś do w/w supli, ale nie mam pojęcia co to by mogło być, dlatego prosiłbym Was o jakieś propozycje. Dodatkowo, myślałem, żeby po [...]
[...] tak wiem dlatego napisalem ze chce zrobic cykl po wakacjach bo najlepsza pora na spalanie tluszczyku jest lato tak mi sie zdaje temperatura plusowa sprzyja , Teraz co drugi dzien jade po 30 min na rowerku bo kondycha troche nie pozwala na wiecej ale jestem na dobrej drodze pozniej dojdzie do trzymania odpowiedniego tetna i bedzie tluszczyk [...]
To czy dac HCG to zalezy od ciebie tzn od jajek,jezeli czujesz ze sie skurczyly albo zmiekly to wal ale HCH daje sie na drugi dzien po ostatnim strzale,moim zdaniem lajtowy ten cykl i nie potrzebujesz HCG natomiast clomid zacznij juz dzisiaj
dodam że jakies 3 tyg temu cykl rozpoczął mój kumpel, który stosuje równiez tego samego boldka ale w dawce 400mg weeks plus 100 mg propionatu co drugi dzień Końcóweczke kończy winkiem . Tylko on to już wyższa liga .Jak narazie z tego co wynika z rozmowy na gg z nim bo chłopak służy w armii w Gliwicach jest bardzo dobrze. Nawet zdaża mu się [...]
[...] - ooo, tu to się dziś działo... %-) Po pierwsze po 28kg zmieniam obciążenie, mieszam i w górę. Myślę "ale lekko poszło". Taa, tak namieszałam, że drugi raz 28 było }:-( Po drugie, od 30tki, czułam, że odkładanie sztangi po podrzucie jakoś tak dziwnie ciężko mi idzie, ciężej niż sam podrzut. Nic to, nałożyłam 32 i przy [...]
[...] dobrze szło - obwód: znów zaczęłam troszkę wyżej niż ostatnio, było płynnie, bez przerw ale znów szło dość ciężko. Do 29 podeszłam by zrobić PP i PJ ale spaliłam. PJ 33 już drugi podrzut był nie lada wyzwaniem, trzeci podrzut do połowy. - aero - trening licząc od RDL a pomijając opuszcznie zajął mi około 48min, co daje 12min bieżni. Pobiegałam [...]